desenvolvimento pessoal

Quando o futuro parece assustador, como devemos agir?

Como ensinamentos antigos podem nos ajudar a lidar com situações novas e desafiadoras como a pandemia do corona vírus com sabedoria?

Sobre a tranquilidade da alma e a paz que excede todo o pensamento

O que você sente no fim do ano? Satisfação? Ou ansiedade, batedeira? Hoje o papo é sobre como lidar com isso, mantendo a paz e tranquilidade

Como ter foco, saúde e sucesso na vida?

Tem sentido uma grande falta de concentração e irritação no dia a dia? Ter foco é sem dúvida o melhor remédio. Como antigos mestres podem nos ajudar nisso?

Seja o senhor do seu tempo e viva plenamente

Seja o senhor do seu tempo e viva plenamente

Os anos se passam e aprendemos muitas coisas. Ou pelo menos, deveríamos. Com o passar do tempo, vemos que não cometemos mais certos erros. Ou pelo menos, também deveríamos. Falando sobre o tempo, ele pode até começar a sobrar, não é mesmo? Horas e horas em redes...

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Controle a si mesmo, porque aos outros é impossível

Controle a si mesmo, porque aos outros é impossível

Passamos muito tempo preocupados com o que as outras pessoas farão. Venderíamos até um braço para estar no controle delas. Num pequeno instante, inúmeras perguntas podem surgir, "do nada", em nossa mente. Por exemplo: Aquele colega vai me afastar da promoção? Será que...

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Reagir mal sempre te fará parecer um babaca

Reagir mal sempre te fará parecer um babaca

Sêneca escreveu sobre nossas respostas fisiológicas involuntárias e naturais. Ok, e o que isso tem a ver contigo? Se está conseguindo ler esse texto, imagino que esteja vivo, e consciente. Logo, você vai sempre reagir de alguma forma. Uma ação leva a uma reação....

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